Антон Кузин

Тренировки взрослых.

Тренировки взрослых.<br> <br> Как лучше начать тренироваться взрослым?&nbsp;

Русская шахматная школа
Тренировки взрослых.

Как лучше начать тренироваться взрослым? 

Предложу универсальный вариант для тех, кто знает правила и уже может играть партии полноценно.
То есть рейтинги 800-2000. Беру довольно широкий диапазон - потому что суть одна.

Тренируемся обязательно через игру!

1. Если нет аккаунта - заводим или на chess.com или lichess.org 
Остальные игровые серверы на данный момент заметно уступают и по удобству и по скорости нахождения             соперников.

2. Выбираем удобный для себя контроль времени. Начинаем с 5+5. Если видите, что не хватает времени, перейдите на 10+3 или 10+5. Лучше сыграть одну партию полноценно, чем четыре тяп-ляп.

3. Играем хотя бы 4 партии в день (2 белые/ 2 черные).
Ваш актуальный рейтинг станет понятен партий за 15-20.

4. Решаем параллельно там же задачи. В зависимости от вашего рейтинга берем диапазон -200 +200. 
Основные тактические приемы: связка, вилка. Потом добавляем открытое нападение, отвлечение, завлечение.

5. Партии! Крайне важно анализировать партии (писал об этом подробно выше).
В идеале, если есть товарищ, который заметно сильнее вас - чтоб вместе посмотреть. Если не с кем, то возможны два варианта.

Первый: ставите на анализ компьютера (сразу на сайте). 
Он находит ошибки. 
Кстати он часто пишет, отличный или супер ход - не очаровывайтесь. Это он просто так пишет. 
На этих ошибках останавливаемся и вспоминаем, о чем думал, какие варианты считал, прежде чем допустил ошибку. Стараемся понять тип ошибки ("зевнул", просчитался, не верно оценил ситуацию, не знал основ эндшпиля и тд).

Второй: отправить тренеру свой логин, тренер проведет аудит и пришлет в оговоренном формате выборку. Где будут ключевые ошибки и рекомендации по их устранению. 
Так же тренер может быстро поставить дебютную схему, чтоб начало партии не вызывало затруднений.

Такую услугу мы в РШШ разумеется оказываем.

Мой опыт показывает, что при всего одной-двух тренировках в неделю с тренером, но при регулярной игре и решению задач, можно по 70-100 пунктов в месяц прибавлять.